Achillespees-klachten

De achillespees kan in kwaliteit en structuur verminderen (tendinose), ontstoken raken (tendinitis) of zelfs scheuren (ruptuur). Deze klachten ontstaan vaak geleidelijk door overbelasting van de achillespees. Hardlopers en sporters die explosieve bewegingen of sprongen maken, lopen meer risico op een achillespeesblessure. Ook veranderingen in ondergrond of schoenen kunnen overbelasting veroorzaken.

Symptomen bij achillespees tendinopathie

• Pijn en stijfheid in de achillespees
• Pijn bij op de tenen staan, springen of hinkelen
• Verdikking van de pees
• Pijn bij directe druk op de achillespees of de aanhechting

Symptomen bij achillespeesruptuur

• Plotseling knappend gevoel, alsof je van achteren wordt geschopt
• Pijn in de achillespees
• Warmte, roodheid en zwelling rond de achillespees
• Krachtsverlies
• Onvermogen om op de tenen te staan
• Voelbare en/of zichtbare onderbreking van de pees

Behandeling van achillespeesklachten door de fysiotherapeut

• Informatie en advies over de oorzaken van de achillespeesklachten
• Oefentherapie gericht op het verbeteren van de belastbaarheid van de achillespees
• Versterken van de spieren rondom de enkel

Bij een volledige ruptuur van de achillespees kan een operatieve behandeling nodig zijn.