Meniscusletsel

De meniscus kan beschadigd raken door acuut letsel of door veroudering en slijtage. Bij acuut letsel ontstaat er plotseling een scheur in de binnenste en/of buitenste meniscus, meestal door een verdraaiing van de knie. Soms kan de scheur ervoor zorgen dat de knie geblokkeerd raakt. Bij degeneratie van de meniscus treedt slijtage op door veroudering en/of langdurige overbelasting. 

Symptomen van meniscusletsel

• Pijn bij belaste draaibewegingen van de knie

• Traplopen en hurken verergeren de klachten

• Slotklachten: de knie kan plotseling niet meer volledig strekken of buigen 

Behandeling van de fysiotherapeut bij meniscusletsel

Bij acute meniscusklachten beoordeelt de fysiotherapeut de ernst van de klachten. Afhankelijk van de ernst bepaalt de fysiotherapeut of fysiotherapie kan helpen of dat een verwijzing naar de huisarts voor een mogelijke operatieve behandeling bij een orthopeed nodig is. Bij degeneratie van de meniscus is opereren meestal geen optie, tenzij er ook sprake is van knieartrose.  De behandeling bij de fysiotherapeut bestaat uit oefeningen gericht op stabiliteit, spierkracht en uithoudingsvermogen. Daarnaast wordt er voorlichting gegeven over het juiste gebruik van de knie.