Logo De Kleine Dommel
Logo De Kleine Dommel

Rughernia (lumbosacraal radiculair syndroom)

Sportfysiotherapie

Het lumbosacraal radiculair syndroom (LRS) is een verzamelnaam voor pijn die ontstaat doordat een zenuwwortel in de rug bekneld of geprikkeld raakt. Hierdoor kan de zenuw minder goed signalen doorgeven, wat kan leiden tot krachtsverlies in de spieren en een verstoorde gevoelswaarneming in het been (pijn of prikkelingen). 

Symptomen van een hernia

  • Pijn in de onderrug

  • Scherpe uitstralende pijn naar het onderbeen of voet 

  • Pijn in het been is meestal erger dan de pijn in de rug

  • Klachten kunnen verergeren bij hoesten, niezen of persen. 

  • Prikkelingen, gevoelsverlies, of een doof/koud gevoel in het been

  • Krachtsverlies of verstoorde reflexen

Behandeling van de een hernia

Het beleid is gericht op het verlichten van de klachten en een gunstig beloop af te wachten. Tijdens de behandeling kunnen de volgende punten aan bod komen:

  • Tips en adviezen over hoe om te gaan met de klachten

  • Stimuleren van beweging

  • Oefentherapie